Oppdatert 14/1-22

SiS sportssenter tilrettelegger for trygg trening!

Det er fortsatt behov for nasjonale tiltak. Det forventes høye smittetall i ukene som kommer, men som samfunn tåler vi viruset bedre. Regjeringen har derfor åpnet opp for flere lettelser, og til stor glede får vi lov å ha innendørs gruppetimer igjen.

Hold minimum 1 meter avstand
1 meter avstand er påkrevd på hele senteret, og 2 meter ved høyintensitetstrening. Vi har derfor stengt annethvert kardioaparat i styrkesalen der det ikke er plexiglass i mellom aparatene. Vi oppfordrer medlemmer til å trene utenom rushtiden, som er hverdager mellom 17-20. Vi er inne i en rolig desember måned der flere studenter reiser hjem på juleferie, men dersom kapasiteten skulle utfordres, vil vi vurdere å innføre forhåndsbooking av egentrening og klatring på kort varsel.

Bruk munnbind
Munnbind er påkrevd når du ikke klarer å holde 1 meter avstand. Vi har heldigvis et meget stort resepsjonsområdet, men det kan fort bli trangt på vei inn/ut, og i trappeoppgangen. Bruk derfor munnbind der 1 meter avstand ikke kan holdes. Vi sleger munnbind til 5 kr i resepsjonen.

Innendørs gruppetimer – maks 20 pers
Gruppetimeplanen er igjen proppfull av over 90 timer per uke. Book time via appen

Forhåndsbooking av egentrening, klatring og buldring kveldstid og helger 
Du booker egentrening, klatring og buldring via appen vår (SiS sportssenter). Maks 2 timer per dag.
Det er hovedsakelig kun påkrevd med booking kveldstid, men klatring/buldring krever også booking i helger. Sjekk appen, og forhåndsbook treningstid.
Vi oppfordrer til trening på dagtid, særlig i ukedager. Det er flere fordeler med å trene da. Du slipper å booke treningstid, og det er god kapasitet.

Garderober
Garderober og dusj er åpne enn så lenge. 1 meter avstand gjelder, og munnbind bør brukes i garderober.

Squash er åpent
Kun for kohorter, og maks 2 pers

Idrettshallen er åpen
Maks 10 personer, og 2 meter avstand til enhver tid

Tiltakene er betsemt av myndighetene, og skal vurderes på nytt i starten av februar 2022. 

Å tilrettelegge for en trygg treningsøkt er vår første prioritet.

Hva du kan forvente av oss:

  • Friske ansatte
  • Bemannet resepsjon i hele åpningstiden dersom det skulle være noe
  • Rene fasiliteter
  • God tilrettelegging av håndvasker og desinfisiering av utstyr
  • Kontantløst senter

Hva vi forventer av deg:

  • Vask hender! Vi har gjennom Covid-perioden innstallert 27 nye håndvasker. Bruk disse. Dette er det viktigste du kan gjøre for å skape trygge treningsomgivelser for deg selv og andre
  • Desinfiser utstyr før og etter bruk: Vi har et eget sprayflaske-system. Ta med deg en sprayflaske og en klut fra resepsjonen når du ankommer trening. Vask utstyret før, og etter bruk, og lever tibake sprayflasken/kluten før du går hjem
  • Hold deg hjemme dersom du er syk!

 

Velkommen til trygg trening på SiS sportssenter!