Ulike styrkesaler

Med totalt 2500 kvm treningsareal er SiS sportssenter et av regionens største treningssentre. Arealet er fordelt på 1000 kvm i U-etasjen, 600 kvm i første etasje og 300 kvm i andre etasje, i tillegg til egne treningssoner som Mezzaninen og The Rack. Her finner du god plass, moderne utstyr og treningsmuligheter for alle nivåer.

Functional Fitness

I U-etasjen finner du Functional Fitness-hallen på 1000 kvm, med utstyr på nivå med en fullverdig CrossFit-box. FF er utstyrt med ATA-rigg, Concept2-apparater, 10 Assault Runners og flere styrkesoner – inkludert Booty Builder-sone, Eleiko lab og løfteplattformer.

Vi har også en egen gruppetimesal på 250kvm+ i rommet ved siden av. Dette rommet er forbeholdt kun gruppetimer. Trykk her for å se gruppetimene som går her.

Styrkesal 1. etasje

I første etasje finner du SiS Sportssenters tradisjonelle styrkesal – en av landets største og mest komplette, på hele 600 kvm. Her kan du drive med både styrke- og utholdenhetstrening på over 130 treningsapparater av høyeste kvalitet. Det meste av utstyret er levert av markedslederne Life Fitness, Hammer Strength og Eleiko, noe som gir optimale treningsforhold for både nybegynnere og erfarne utøvere.

Styrkesal 2. etasje

En rolig styrkesal i toppetasjen, full av førsteklasses Technogym-utstyr. Her er det en rolig atmosfære uten musikk for de som ønsker å trene i ro og fred

The Rack

The Rack er vår dedikerte manualsone med manualer fra 1 kg til 60 kg og et godt utvalg treningsbenker. Her kan du trene fritt, variert og effektivt – enten målet er styrke, muskelvekst eller funksjonell trening.