Hva er en personlig trener?

En personlig trener er en person med faglig utdanning innen trening og kosthold  – samt lang egenerfaring innen trening/idrett.

Hva kan du forvente av en personlig trener?

Du kan forvente deg høy faglig kompetanse og du er garantert optimalt utbytte av treningen som tilpasses ditt nivå og forutsetninger.

Hvorfor velge personlig trening?

En personlig trener hjelper deg med å nå dine mål. Det kan være et ønske om livsstilsendring, bedre kondisjon, vektøkning eller vektreduksjon. Kanskje du ønsker å jobbe spesifikk mot en idrett og/eller forebygge skader.

Timetyper og priser

Ordinær PT 55 min
Vårt mest solgte produkt hvor du i løpet av 55 minutter får en solid treningsøkt tilrettelagt dine egne mål og ambisjoner.

Ordinær PT 25 min
Har du liten tid eller ønsker en intensiv, men effektiv treningsøkt er PT Xpress noe for deg.

Bestilling av personlig trener

For bestilling av personlig trener, ta direkte kontakt med vedkommende. Telefon og e-post finner du under hver PT-profil ovenfor.