Vår første gjest er tidligere fysisk trener for Stavanger Oilers, Eirik Haukali. Vi snakker om rollen som fysisk trener, hvordan Eirik selv trener i en travel hverdag, og hvorfor Oilers trener på SiS sportssenter. Vi kommer også inn på temaet om "concurrent training" på toppnivå og hvordan denne treningsformen kan overføres til oss mosjonister