HYROX PÅ SIS SPORTSSENTER

Ønsker du å trene til HYROX i Rogaland? Da finner du det du leter etter hos SiS sportssenter i Stavanger. Vi var ett av de aller første treningssentrene i byen som startet opp med HYROX, og siden august 2025 har vi bygget opp et sterkt og engasjerende HYROX-miljø.

På SiS sportssenter tilbyr vi HYROX som en del av vårt gruppetime-konsept

Hos oss kan du trene målrettet mot HYROX Stavanger – enten du sikter mot å stille i konkurranse eller bare vil utfordre deg selv på en effektiv og morsom måte. Vi tilbyr både faste gruppetimer og egne HYROX-events gjennom året, inkludert ulike konkurranser, spesialøkter og full HYROX-simulering.

Våre 3 ulike HYROX-konsepter hos SiS sportssenter:

• HYROX Engine – fokus på kondisjon og utholdenhet, med mye løping og erg-baserte øvelser.
• HYROX Power – styrkebasert HYROX-trening med vekt på kraft, eksplosivitet og tunge øvelser.
• HYROX Mix – en balansert kombinasjon av utholdenhet og styrke, perfekt for deg som ønsker en komplett HYROX-økt.

Trykk her for å se gruppetimeplanen

Våre erfarne instruktører guider deg trygt gjennom øvelsene, og timene passer både for nybegynnere og erfarne utøvere. Enten du drømmer om å delta i en HYROX-konkurranse eller bare vil oppleve variert og motiverende trening i Stavanger, finner du det hos SiS sportssenter.

Bli en del av HYROX-miljøet i Stavanger – meld deg på neste HYROX-time eller event hos SiS sportssenter i dag!

Hva er Hyrox?

HYROX er en global fitnesskonkurranse som kombinerer utholdenhet og styrke i et standardisert format. Konkurransen består av 8 løperunder på 1 km, hvor hver løperunde avløses av en funksjonell øvelse. Øvelsene inkluderer blant annet roing, sledepress, farmers walk og burpee broad jumps, og utfordrer hele kroppen.

Målet med HYROX er å kombinere kondisjon og styrke på en måte som gjør deg sterkere, raskere og mer utholdende, samtidig som treningen er motiverende og sosial.

Les mer om HYROX fra deres offisielle nettside her